曲棍球运动员

曲棍球赛季正如火如荼地进行着,这通常意味着要长途跋涉去参加客场比赛。如果你或你的孩子旅行是为了游戏和比赛,重要的是做出正确的营养和水合作用的选择。

Leslie Bonci,公共卫生硕士,注册营养师的主任UPMC运动医学的运动营养学.看她解释曲棍球运动员如何通过适当的营养帮助达到最佳表现——尤其是在路上。

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关于运动医学

体育运动和身体活动给他们带来了受伤的可能性。如果你想预防、治疗或恢复运动损伤,或者提高运动成绩,UPMC运动医学和UPMC运动医学脑震荡项目可以帮助你。我们为所有年龄和经验水平的运动员和活跃人士服务。我们的专家与匹兹堡钢人队、匹兹堡企鹅队、皮特黑豹队以及宾夕法尼亚州大约100个其他高中、大学和地区队和赛事合作,每天都在努力培养更好的运动员。