2020年4月21日更新
你的手在细菌和病毒的传播中发挥着重要作用，所以适当的手工卫生是一种方式，我们都可以防止疾病传播
在清洁手时，您有两种有效的选择：洗手和洗手液。但哪种选择最好？
适当的手卫生：洗手101
根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的说法，最好、最有效的洗手方式是用肥皂和水洗手。
洗手时，技巧是关键。你应该在干净的水下跑你的手，涂抹肥皂，然后将手揉合在一起至少20秒。确保在手指之间，手的背部，并在指甲之间。
想要一个伎俩吗？在冲洗手之前，尝试从开始完成ABCs。完成后，您可以使用干净的毛巾或擦干手。
正确的手部卫生:101洗手液
如果您无法获得肥皂和清洁，运行水，但手动消毒剂是一个很棒的替代方案。选择手动清理程序时，请确保它包含至少60％的酒精。在杀害细菌杀死细菌中，少于60％的酒精浓度的非酒精和消毒剂已被证明是较低的效果。
当使用洗手液时，至少要用半茶匙，或者要用20秒左右的时间来擦干双手。同样重要的是，洗手液并不能杀死所有类型的细菌。
洗手和洗手液
当您有选择时，洗手应始终是您的首选。虽然洗手和洗手液都是保持手的良好方法，但要记住，请记住，手动消毒剂不是肥皂和水的替代，而是，如果您没有资源洗手，则是另一种选择。