超过3000万美国人患有某种类型的糖尿病肝脏疾病．对许多人来说，肝脏移植手术也许是他们唯一的希望。
肝移植手术后的恢复是困难和需要时间的。无论你接受的是来自死者还是活体捐赠者的肝脏，你都需要遵循严格的计划来恢复并恢复日常生活。
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肝移植受者的护理人员
肝脏移植后，你需要一些帮助。确保你有一个可以照顾你的朋友或家人。此人需要:
- 帮助您在正确的时间正确地服用所有药物。
- 开车送你去预约。移植后至少六到八周内你不能开车。
- 跑腿，帮忙做家务。在你的身体恢复之前，你不能举起任何重物或做任何太剧烈的事情。
活体捐献者拯救生命。在UPMC了解更多关于活体肝移植的信息。
肝移植后抗排斥药物
移植后的最初几个月通常是最具挑战性的。在此期间，你可能更容易感染，所以服用所有药物并与医生保持联系是至关重要的。
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康复最重要的部分是确保你的身体接受新的器官。你身体的免疫系统——它可以区分你身体的细胞和新细胞，在这种情况下是一个器官——可能会试图排斥新肝脏，因为它可能会把它视为威胁。
肝移植后，你必须服用免疫抑制药物来帮助你的身体适应你的新器官。在服用免疫抑制药物时，你会有更高的感染或流感的风险。所以，非常重要的是:
- 实践良好的洗手习惯
- 避免接触有感染或最近接种过疫苗的人
- 处理尖锐物品时要格外小心
肝移植后保持健康的小贴士
肝移植后健康的生活方式很重要。健康的生活方式可以帮助你的身体愈合，并充分利用新肝脏。以下建议将帮助你在移植后保持健康:
健康饮食
肝移植后要均衡饮食，包括:
- 水果和蔬菜
- 全谷物食品
- 瘦肉、家禽和鱼
- 低脂或无脂乳制品
锻炼
移植手术后锻炼是很重要的，在你恢复的时候，每周至少锻炼一到两次。保持运动和控制体重会降低你的体重中风的风险或心脏病．
避免饮酒
为了防止肝损伤，移植后不要喝酒是很重要的。了解更多关于的好处戒酒．
