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Paula Franetti需要从严重车祸中恢复时抓住方向盘。
除了这个没有引导汽车。它控制了她的生活。
2016年9月，弗兰内蒂躺在UPMC Mercy重症监护室的床上，这张照片出现在她身上，就在几天前，一场车祸让她的车和她的生活陷入了混乱。她意识到，要想重新获得控制，开始走上康复之路，她需要掌握方向盘。
“在我意识到我处理了多少伤害之后，我认为这是正确的，”Franetti现在说，近三年后崩溃。“我开始思考，我将如何过我的生活，我要做什么？我到了一个我真正开始担心的地方，它变得越来越暗，更暗。
“但后来我意识到我有最好的医疗服务，可以让我的身体恢复健康，但我的生活，我想要的生活，是他们不能为我做的。我想我曾经有过这样的时刻，我意识到我是唯一一个能让我康复的人，对我来说，健康意味着能够像出事前一样活跃。所以我当时就决定，好像，我会好起来的。”
63岁的丽晶公园居民继续引导她自己的生命，三年来她走了很长的路要走。
Ryan Shazier的50个伯格季节1
“我真的以为我已经死了”
Franetti于2016年9月13日的早晨向她的Uptown Pittsburgh办公室推动了她的正常路线。在Jumonville Street旅行，她在与Forbes Avenue接近交叉口时，她有一个绿色的光芒。
但由于Franetti通过交叉点驶过了她的本田CRV，一辆以高速速度的汽车在Forbes Avenue跑了红灯。车辆直接与Franetti的司机门相撞，“蒙住眼睛”她 - 她从未见过它来了。
Franetti的汽车在福布斯大道上旋转，并在jumonville休息前击中了休息室。她有很大的伤害，但在那一刻，她不知道。
相反，她看到了自己，坐在自己的汽车座椅上——握着方向盘。
“我从字面上以为我已经死了，我已经死了，因为我没有痛苦，”她说。“我是一个非常愉快的地方，我周围没有任何意义。就像，我的车甚至没有。“
旁观者，包括住在附近的护士，帮助将Franetti从她的破坏本田中拉。救护车将她送到UPMC怜悯的创伤中心，只是街区。在事故发生后的全部重要第一小时内，Franetti正在为她的伤害进行治疗。
“有时我只是重温它”
崩溃留下Franetti，七个骨盆骨折，五个脊柱骨折，破裂的隔膜，刺穿的膀胱，内部出血和脑震荡。
“在第一天，它真的是为了拯救她的生活，因为她被流血了，”魔法创伤外科医生，麦克莱尼特的护理团队的一部分。“她在胸部和骨盆中受到严重的伤害，以及骨盆。当然，我从来没有在他们最好的一天见到任何人，但她处于一个非常粗糙的地方。“
在撞车后的几天内跟随三个外科手术。创伤参加外科医生Garth Elias，MD修复了她的第二天膜片。Moloney和泌尿科医生博士罗纳德Benoit，MD，分别在她的骨盆和膀胱上运作，第二天。
在Upmc怜悯近两周后，在普遍省的塞内卡队的佛罗里达州塞内卡的两周内，Franetti在她离开后回到了家里的一个月。局限于轮椅，Franetti仍然位于她家的一楼。
有一个来自意大利的表妹和她住在一起，加上更多的家人和朋友，弗兰内蒂得到了她所需要的一切帮助。但对于一个在受伤前如此活跃和独立的人来说，这有时是很困难的。
她说：“失去了所有的独立性，真的不得不依赖别人，我通常会成为照顾别人的人。”只是知道我不能做最简单的事情，我必须让别人帮助我，否则长远来看这会伤害我…我会感到沮丧，我会感到沮丧，因为我不得不不断地问。
“我讨厌不断寻求帮助。你在为自己的处境而生气和为自己必须这样做而生气之间来回奔波，然后感觉很糟糕，因为你对照顾你的人大发雷霆。”
Franetti在没有站立的情况下花了57天。经过近两个月的后，她的医生告诉她，她可以留下轮椅 - 不仅如此，不仅，Franetti被指示使用助行器在医院围绕医院休息。
与她的堂兄拍摄在手机上，Franetti占据了她康复的一些最大步骤 - 移动了一个相当不稳定的20英尺。
“能够恢复垂直性对我来说只是令人震惊，”她说。“我记得那一刻。有时我只是重温它，只是俯视，看到你是有多高的垂直。“
'这只是压倒性的
复苏并不完全顺利。2016年11月中旬，弗兰内蒂从助行器换成拐杖后不久，左膝出现强烈肿胀。
一位医生的探视揭示了另一种损伤：膝关节韧带和软骨撕裂，骨挫伤，左腿微骨折。
挫折首先为Franetti粉碎，但她并没有放弃 - 在她的康复中是一个关键因素。
莫罗尼博士说：“她从一开始就对自己的伤势负责。”她对自己的康复寄予了很高的期望，她没有把注意力集中在挫折上，而是总是向前看，朝着自己的目标前进。”
持续的康复，慢慢地取出一切，帮助Franetti克服了她的膝盖受伤。但是，在2017年1月被清理开车后，另一个挫折了很快。杂货店的短途旅行成为Franetti以来的Franetti的可怕体验，自从事故发生自驾驶。
“我真的没想到它是这种创伤，因为我想，我知道如何开车，”她说。“我认为这将是有点可怕。......人们正在咆哮着他们的号角，试图通过我，并且有些小沙井你击中 - 所有这些东西，它只是压倒性。“
更多的医生检查显示前庭功能障碍，影响平衡和眼球运动，在弗兰内蒂的情况下，她的周边视觉。她还被诊断为创伤后应激障碍，后来开始接受南希·姆拉莫博士的心理治疗。
“我要做它”
关于Mramor博士的建议，Franetti在一年周年纪念日回到了她的坠机现场。她重新颁布了这种情况到一分钟：停在红灯，等待它变成绿色，然后经过十字路口。
这次她安全地制定了它，后来访问Mramor博士讨论她的成功。
“我刚知道我必须征服这种恐惧，”她说。“我不会让那个交叉路口抱着我。我不想那样生活。“
第四次外科手术于2017年12月修正了在膜片中播种的问题。现在，三年后崩溃，Franetti生活在这个发感早晨之前的积极生活。她跑了5次。她竞争在国内高级比赛中，她的篮球队在2019年6月在奥斯伯克斯队在奥地克克队举办了第四次。
Franetti早前从事矫形学和假肢学，后来从事心脏康复和运动生理学，她也在2018年8月创立了一项新业务。她旨在利用积极的力量帮助那些正在从改变自己生活的健康问题中康复的人。
弗兰内蒂说：“如果你让（消极的想法）溃烂，它们会把你带到一个非常非常低的地方，让你想，‘我会怎么样？’或者让你害怕。”但不知何故，你找到了那种内在的精神，那种内在的动力去说，‘不，我要重新开始，我会成功的。’”