痛风是一种潜在的衰弱形式的炎症性关节炎，导致你的关节疼痛，发红，僵硬和肿胀。美国超过800万人有痛风。
条件通常一次影响一个关节。大约一半的痛风攻击开始于大脚趾，但它也可以发生在脚踝，脚跟，膝盖，手腕，手指和肘部。
虽然痛风会导致疼痛，但它可以通过适当的治疗来管理。
什么原因痛风？
痛风是由尿酸积聚引起的，尿酸是一种来自身体自然过程的废物，可以在一些食物中找到。
通常肾脏通过尿液处理尿酸。有时，如果产生过多的尿酸或者肾脏无法正确处理它，可能会发生累积。
如果您的尿酸水平过高，硬，针状晶体可以在关节，流体或组织中形成并引起疼痛。
谁有痛风的风险？
由于食物和酒精的过度引起，痛风有时被称为“国王疾病”。任何人都可以得到这种情况，但某些因素可以增加风险：
- 性别：男性比女性更容易得到痛风。
- 年龄：更年期后，中年和老年人和女性更有可能有痛风的风险。
- 肥胖
- 家史
- 饮食：嘌呤(可分解为尿酸)含量高的饮食会导致痛风。高嘌呤食物包括像培根、火鸡、小牛肉、鹿肉和肝脏这样的肉类，以及像凤尾鱼、沙丁鱼、贻贝、鳕鱼、扇贝、鳟鱼和黑线鳕这样的海鲜。高果糖食物和饮料，如苏打水，也会增加你的风险。
- 酒精使用
- 糖尿病
- 高血压
- 高胆固醇
- 充血性心力衰竭
- 肾脏功能差
- 化疗
- 压力
- 铅接触
- 某些药物，如利尿剂、烟酸和阿司匹林
- 以前的胃旁路手术
痛风的阶段
痛风分几个阶段发生。
- 无症状的高尿酸血症：尿酸水平高，晶体在你的关节中形成。但是，人们通常在这个阶段没有任何症状。
- 痛风攻击：当尿酸水平大大增加时，或接头中的晶体被激活。酒精，压力，医疗条件和伤害可以触发攻击。在痛风中，关节变得发炎和痛苦。耀斑通常发生在晚上，并且在接下来的日子里可能会更频繁地发生。
- 间隔痛风:这是痛风发作之间的时期。你可能感觉不到疼痛，但炎症可能仍然在损害你的关节。
- 慢性痛风：如果您的尿酸水平仍然很高几年，您可以开发慢性痛风。这可能导致频繁的痛风攻击，疼痛和关节损坏。
痛风的症状是什么？
痛风的症状通常在晚上开始。虽然攻击通常发生在大脚趾中，但它们可以在其他关节中发生。症状包括：
- 夏普,剧烈的疼痛
- 发红
- 肿胀
- 热
痛风攻击的痛苦可以持续时间或几周减少。
医生如何诊断痛风？
为了诊断痛风，医生通常会评估您的症状并询问您的医疗和家族史。它们还将检查受影响的关节，并可以从关节中取出流体样品，以寻找尿酸晶体。
痛风的其他潜在诊断测试包括尿酸水平和筛选和筛选和超声检测或X射线的血液试验。
痛风怎么治疗？
要治疗痛风发作或减少再次发作的机会，请尝试以下药物和生活方式的组合:
- 提升关节并涂冰。
- 喝液体，但是空隙含糖和酒精。
- 改变你的饮食：限制食用高嘌呤食物、高果糖饮料和酒精。
- 药物：某些药物可以在攻击过程中使用，以缓解症状。其他可以在对尿酸水平降低的攻击后使用。
- 非甾体抗炎药（NSAID）：布洛芬(布洛芬或雅维)和萘普生(萘普生)可以在发作时缓解疼痛。阿司匹林不能服用，因为它会提高尿酸水平。
- 皮质类固醇：在痛风攻击期间，这些可以通过口腔或注射到您的关节中。
- 秋水仙碱：虽然这种药物可以缓解痛风和炎症，但它具有显着的副作用。
- 药物降低尿酸水平：在痛风的袭击之后，你的医生可以开枪可以帮助你的身体降低或消除过量的尿酸。
痛风的并发症
通过适当的治疗，大多数痛风的症状将在3到10天内消失。没有治疗或生活方式的变化，可能发生的其他健康状况包括：
- 慢性痛风：如果您的尿酸水平仍然很高，则遇到慢性痛风的风险。这可能意味着每年两个或更多个痛风攻击，影响多个联合。您可能在攻击之间的较短时期，并且更频繁地感受到症状。
- Tophi.:尿酸在皮肤下形成的硬晶体。它们会在大多数关节和软骨上形成，并会损害关节、骨骼和软骨。
- 联合损害:慢性痛风和痛风都能导致永久性关节损伤和畸形。
- 肾结石：如果尿液晶体在尿路中积聚，它们会导致肾结石。这些可能导致严重的疼痛，特别是在排尿期间，并且是最常见的痛风并发症之一。
- 肾脏疾病：肾脏中尿液晶体的堆积会导致损坏，可能导致未来的肾病和失败。
- 心脏衰竭：痛风的一些危险因素也是心脏病的危险因素。来自痛风的炎症可以增加你心脏问题的风险。
- 糖尿病：肥胖症和过量的酒精是痛风和糖尿病的危险因素。
- 睡眠问题由于痛风最常在夜间发作，由此产生的疼痛和其他症状可能会导致睡眠问题。慢性痛风可能导致持续症状，导致长期睡眠问题。
- 精神健康问题：压力，焦虑和抑郁症可能发生痛风的持续物理疼痛。对于一些，痛风可以携带耻辱，因为它是“国王疾病”的声誉。
- 骨骼问题：来自痛风的炎症会导致薄薄的骨骼，这可以使其更容易发生故障。
我可以管理痛风吗？
虽然它无法治愈，但痛风可以有效地管理医学和生活方式。
如果痛风攻击后，您的尿酸水平仍然很高，医生可能规定可以降低您的水平的药物。这可以减少长期问题的风险。
如果你有痛风，自我护理也很重要。避免嘌呤，高果糖饮料和酒精的食物的饮食可以减少你的长期风险。减肥也可以降低你的痛风机会。如果您使用像电器人这样的药物，则停止使用，可以帮助防止栅格。
如果你有痛风家族史或怀疑你可能有，和你的医生预约。