偏头痛是没有普通的头痛。这是一种复杂且经常令人衰弱的神经系统疾病。这种激烈,悸动的头痛经常发生在其他症状,例如恶心,头晕和光明敏感性。偏头痛可以持续数小时到几天,使其无法运作。
这个问题不仅仅是目标成年人。你的孩子可能会遭受偏头痛的头痛,但你可能没有意识到这一点。
什么是儿科偏头痛?
偏头痛经常从童年开始。据此,偏头痛的一半人经历了他们的第一次攻击。根据偏头痛研究基础(MRF)。约有10%的学龄儿童有偏头痛。当他们15至19岁的时候,28%的青少年患有偏头痛。
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儿童偏头痛的危险因素
科学家们尚未知道什么导致偏头痛。遗传和环境因素可能部分归咎于罪魁祸首。
- 根据MRF的说法,您的孩子有50%的机会继承疾病,如果一个父母有偏头痛。
- 如果父母患有这种疾病,你的孩子有75%的机会继承这种疾病。
迹象和症状
儿童的偏头痛通常需要更长时间才能诊断和治疗。成年人可以意识到他们经历了不同于头痛的东西。你的孩子可能太年轻或者可能很难解释他们的感受。
偏头痛症状包括:
- 儿童头部的一侧适度至严重疼痛(有些人可以在两侧疼痛)
- 恶心
- 呕吐
- 头晕
- 敏感,光泽,声音,触摸或气味
- 一只眼睛后面的疼痛
- 看到闪光的光,斑点或盲点,或其他视觉变化(也称为偏头痛与Aura或“经典偏头痛”)
在儿童观看的其他迹象还包括:
- 易怒
- 情绪或行为变化
- 沮丧
- 疲劳或疲倦
- 睡眠障碍
- 难以集中光
孩子们还可以体验所谓的预期焦虑 - 担心可能发生偏头痛引起的焦虑。
你应该什么时候去看医生?
一般来说,儿童通常会比成年人更短,频繁的偏头痛发作。您的孩子也可能会经历慢性偏头痛(cm) - 当孩子每月有15个或更多的头痛时期持续超过4小时,超过3个月,根据美国偏头痛基金会(AMF)。
如果你的孩子,你应该去看医生:
- 发展频繁或严重的头痛
- 每周服用两次以上的药物
- 有偏头痛症状
- 在觉醒时,早上头疼或经历头痛被唤醒
如果您的孩子寻求紧急护理:
- 突然的“霹雳”最糟糕的头疼
- 有头疼的精神状态,混乱或嗜睡都改变了
- 发烧和僵硬的颈部头痛
AMF建议保持头疼的日记。你应该记录:
- 你孩子的头痛症状
- 头痛发生频率(频率)
- 每头疼持续多长时间(持续时间)
- 您可以识别的任何触发器
这些信息可以帮助您的医生诊断和治疗。
治疗偏头痛
您孩子的儿科医生或家庭医生可以帮助制定治疗计划。他们也可以推荐给你UPMC儿童儿童神经内科的分裂匹兹堡医院。
偏头痛治疗可包括药物,行为治疗,营养或生活方式的变化,以及预防和应对策略。
儿童偏头痛预防和治疗的FDA批准药物很少。您的医生可以使用非标签药物来预防或治疗孩子的偏头痛。
您可以在逆痛药中给孩子,例如布洛芬(Advil)或乙酰氨基酚(泰伦),在偏头痛期间疼痛。与您的医生讨论您的孩子应该服用这些药物的频率。反弹头痛可能会发生,所以你想小心不要过度使用它们。
健康习惯
识别和预防触发器是偏头痛治疗的重要组成部分。
AMF推荐的偏头痛预防的健康习惯包括:
- 每晚充分睡觉
- 全天保持水分
- 手头保持小吃而不是跳过饭(低血糖可以引发偏头痛)
- 定期锻炼减轻压力
- 吃更多的新鲜食物和更少的加工食品
- 减少咖啡因摄入量,例如SODS,咖啡饮料和巧克力
管理偏头痛疼痛的策略包括:
- 休息在一个安静,凉爽,黑暗的房间里
- 啜饮冷水
- 将冷敷或布放在疼痛区域
偏头痛可能会干扰你孩子的日常生活。和上学的压力可以为他们的偏头痛做出贡献。您孩子的医生和学校护士可以帮助您的孩子在学校和课外活动期间制定管理偏头痛的计划。