对LGBTQ(女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者和质疑者)群体的接受和支持正在改善。然而，LGBTQ青少年的焦虑、抑郁和自杀风险仍然高于非LGBTQ同龄人。
根据全国精神疾病联盟(NAMI)在美国，LGBTQ青少年出现抑郁症状的可能性是普通人群的六倍。与异性恋者相比，他们企图自杀、有自杀想法或自残的可能性是异性恋者的四倍。
LGBTQ的心理健康差异可以用反LGBTQ的偏见和耻辱来解释，这些偏见和耻辱可能导致社会或家庭的拒绝、骚扰、欺凌，甚至暴力。这些经历反过来会导致心理健康状况不佳。
如果你的生活中有LGBTQ儿童或青少年，了解他们可能经历的独特心理健康挑战和现有的帮助你支持他们的资源会很有帮助。
以下是关于LGBTQ青少年心理健康你应该知道的事情。
LGBTQ青年心理健康:时间表
LGBTQ青少年从童年到青春期都可能面临独特的、放大的心理健康挑战。
请记住，并非所有LGBTQ青年都必然会遭受心理健康问题的困扰。每个人都是不同的，这个时间线可能不适用于你孩子的独特情况。当LGBTQ青年得到学校、社区、家人和朋友的支持时，他们更有可能拥有良好的心理健康。
LGBTQ儿童心理健康
LGBTQ青少年开始得早，可能会对来自家庭成员的潜在反应感到焦虑。当孩子的自我表达偏离了他们的预期时，父母可能会感到惊讶、困惑或不安。但是LGBTQ儿童需要家庭的接纳。在这个年纪，他们的应对能力和神经认知发展还没有准备好应对反弹;他们需要所有能得到的支持。
青少年早期LGBTQ的心理健康
青春期对每个人来说都是压力大的时期，但对LGBTQ儿童来说，同龄人的排斥、偏见或欺凌会使这个年龄变得更糟。许多LGBTQ青少年甚至在他们知道自己的性取向或性别认同之前就被欺负了。
青少年后期LGBTQ的心理健康
在他们十几岁的时候，许多年轻人接近出柜的过程(透露他们的性别身份或性取向)。当LGBTQ孩子刚刚开始探索自己的身份时，家庭的支持对他们的心理健康至关重要，正如家庭的支持对他们的心理健康至关重要一样。
奈美据报道，那些在向家人坦白后遭到拒绝的人企图自杀的可能性是那些被家人接受的人的八倍以上。
如何支持LGBTQ青少年的心理健康
不知道从哪里开始?从你所能了解的一切开始性别认同和性取向．如果你的孩子是跨性别者，了解并与他们讨论医疗和非医疗过渡方案．
你可以通过让专门从事LGBTQ卫生保健的医疗服务提供者参与进来，扩大对LGBTQ青年的支持基础。
想了解更多关于如何在生活中最好地为LGBTQ儿童或青少年提供支持的信息，请联系UPMC西部精神病院或打电话412-624-1000．的青少年和青年医学分部匹兹堡联合医科大学儿童医院也是匹兹堡和该地区的性别确认护理中心。