跑步机锻炼

做高强度运动时,你有没有经历过气短,胸闷或喘息?当时可能会感到可怕,好像你无法呼吸。两个条件可能是罪魁祸首:运动诱导的喉梗阻(EILO)或运动性哮喘。

EILO是一种不太常见的疾病,它会导致与运动性哮喘类似的症状。但同样的治疗对EILO不起作用。这就是为什么理解差异并做出正确诊断是很重要的。

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什么是艾洛?

当你锻炼剧烈时,你开始深呼吸。通常,当您呼吸众多时,您的喉头(上航道)打开。这让你呼吸更深。但是当你有EILO时,你的喉部缩小或完全缩短,使得难以充分呼吸。

EILO导致呼吸短促,呼吸嘈杂,尤其是吸气时,和喉咙紧绷。然而,这些感觉来得很快,而且只在运动时才会持续。当你停止的时候,它们就会马上解决。

大约5%到7%的人有艾洛。在运动员中很常见,更有可能影响女孩而不是男孩。

什么是运动性哮喘?

这种情况也被称为运动诱导的支气管混凝网(EIB),这与慢性哮喘不同。慢性哮喘症状可以由多种因素引起,包括过敏。这些诱因会导致你肺部的气道间歇性发炎和变窄,导致呼吸困难。

在运动诱导的哮喘或EIB中,由于剧烈运动,肺部的空气通道收紧。这使得你很难呼吸。你可能有呼吸急促,喘息,咳嗽,类似于EILO。Eib在已经有慢性哮喘的人中更常见。然而,即使没有哮喘的人也可以体验EIB。

EILO和EIB的一个区别是,EIB症状在停止运动后10到20分钟内会恶化。寒冷、干燥的空气、污染和其他环境因素可以触发EIB。然而,EILO发生在运动期间,没有其他因素触发症状。高达30%的运动性哮喘患者也可能患有EILO。

如何诊断和治疗病症?

这两种情况的治疗方法不同,所以准确的诊断非常重要。EILO对药物没有反应。然而,通常用于哮喘的药物和吸入器可以用于治疗EIB。

EILO症状仅在运动期间出现,因此医生需要在锻炼期间监测您以进行诊断。他或她将使用相机在剧烈运动时查看上部气道,例如在跑步机上运行或骑自行车。该测试称为连续喉镜评估(CLE)。通过查看上级气道狭窄,您的医生可以进行准确的诊断。您的医生也可能表现出其他测试,例如肺活量(肺功能测试)或吸入(甲素)攻击试验,以排除潜在的哮喘。

有可能患有哮喘和EILO。但EILO是一种不同的情况,它影响的是你气道的不同部分,而不是哮喘。哮喘影响下气道,而EILO影响上气道。哮喘症状可以通过支气管扩张剂或吸入类固醇来缓解。如果你正在接受EIB治疗,但在运动过程中仍有症状,你可能需要咨询专家。EILO的治疗包括呼吸练习,训练你的上呼吸道保持开放,并在运动中调整你的呼吸频率。

运动时呼吸困难是很可怕的。它可能会让你不愿意运动,或者让你更难达到运动的巅峰。总是好的和医生谈谈如果锻炼时呼吸困难。您的医生可以将您推荐给专家 - 通常是肺病学家,耳朵,鼻子和喉咙(耳朵)医生,或心脏病专家 - 用于测试和治疗。

UPMC专家可以提供帮助

正确的检查是准确诊断的第一步。了解这两种疾病之间的区别可以帮助你更快地得到治疗和恢复运动。

有关EIB和哮喘的更多信息或预约,请联系匹兹堡大学哮喘研究所在412-648-6161。

有关EILO的更多信息,包括我们的过敏,肺系统和ENT专家执行的诊断测试,请联系UPMC的上呼吸道呼吸中心在412-648-6161。

来源

美国哮喘和过敏基础。运动诱导的哮喘。https://www.aafa.org/exercise-induced-asthma/

关于Upmc.

总部位于美国匹兹堡的UPMC是世界知名的医疗保健提供商和保险公司。我们经营着40家医院和700家医生办公室和门诊中心,在宾夕法尼亚中西部、马里兰、纽约和国际上都有分支机构。我们有4900名医生,在临床护理、突破性研究和治疗突破方面处于领先地位。美国新闻与世界报告始终如一地将Upmc Presbyterian Shadyside作为国家最好的医院之一,在许多专业中,并将匹兹堡的Upmc儿童医院纳入其荣誉美国最好的儿童医院。