“当我在研究这个项目的时候，这些奖状是一个主要的因素，只是为了看到其他人也在同样的情况下恢复过来。“扎克
挑战:背靠背的脑震荡
渥太华本土扎克在2016年刚开始他的第一个学期，他在持续他的第一个严重脑震荡时。在哈利法克斯大楼大学学习经济学与政治学，他出去了归属的夜晚。第二天早上，他醒来感到迷失方向和困惑，并且头痛。他立即意识到他必须撞到他的头脑。
“高中的时候，橄榄球和曲棍球让我得了脑震荡，但几天后我就会感觉好多了。这是不同的，”Zack说。
症状徘徊数周这促使扎克回到渥太华的家中休养。当他回到学校时，仍然觉得“有点不自在”。2017年1月，扎克向后从椅子上摔下来，再次撞到了头部。症状再次出现，迫使他休学一个学期。
他渐渐感觉好些了。一个月后，当他和朋友一起打篮球时，他的后脑勺意外被肘击。“我立刻感到恶心，”扎克说。“头痛、定向障碍和眼睛疲劳复发，并持续了几个月。”
扎克去UPMC接受脑震荡治疗
他的主治医生诊断他患有脑震荡，并告诉他要避免过度刺激的活动，以免引发他的症状。但是扎克并没有好转。
“我有这种永不结束的症状，只是觉得我在Limbo，”Zack说。
他尝试了所有类型的治疗选择——脊椎指压疗法、按摩疗法、眼科——甚至一些他认为“不能保证或替代”的治疗。每个专家只专注于他们的专业领域。扎克等待结果，但结果没有出来。
到2017年夏末，他做了更多的网上研究，希望9月份回到学校。他就是这样发现的UPMC运动医学脑震荡项目阅读直面脑震荡的治疗方法。
扎克说:“当我研究这个项目的时候，这些推荐书是一个主要的因素——只是为了看到其他人在同样的情况下恢复过来。”他打电话给加州大学洛杉矶分校，和脑震荡治疗小组谈了谈。
他们提供了他在美国治疗的费用估算帮助他旅行计划。“这很无缝;扎克说，他们简单变得简单。
解决方案:前往匹兹堡接受积极治疗
2017年10月，匹兹堡钢人队球迷扎克在匹兹堡着陆。他很高兴能赶上一场比赛，并参观了UPMC运动医学脑震荡项目。临床及执行主任米奇柯林斯博士他的脑震荡专家团队与扎克会面，讨论了整个过程。他们还进行了一系列全面的诊断测试，包括让他在跑步机上跑步，并执行一些任务来跟踪他的眼球运动。
他们用前庭震荡诊断他并制定了积极的治疗方案。它包括逐渐把他暴露在使他不舒服的刺激下——明亮的光线，响亮的噪音，拥挤的区域——以及任何使他真正努力思考的东西。这种逐渐的暴露会重新训练大脑去适应日常生活中的景象、声音和活动。
在回到加拿大之前，扎克在诊所做了短暂的治疗，在那里他努力地鞭策自己。2017年11月，扎克回到匹兹堡进行检查，并通过电话与脑震荡团队保持联系。
他说:“我真的很感激这种积极的治疗，能够在我的康复过程中发挥如此积极的作用。”柯林斯医生有一个直截了当的方法——直截了当地告诉我，我必须努力工作，鞭策自己。感觉在变好之前变得更糟是整个过程的一部分。UPMC给我灌输了这样一种心态:努力;这一点我真的很佩服我的医生。”
结果:在好转之前变得更糟
继续在家里按照他的治疗计划进行治疗在美国，扎克强迫自己的大脑重新调整到家庭作业和忙碌的校园生活中去。要实现他的目标——2018年春季学期重返校园——绝非易事。但经过几个月的逐渐努力，这些症状在那年春末消失了。虽然偶尔还会出现头痛或头晕，但扎克认为自己可以做任何他喜欢的事情，而不必考虑自己的脑震荡。
扎克说:“以前我去看过的每一位专家都专注于解决我的症状。”“眼科医生认为这是视力问题，而脊椎按摩师认为这是脊柱问题。我发现UPMC专注于多种来源——前庭、眼部、认知、颈部等。这对我的康复是如此全面和有益。”
扎克于2021年春天从达尔豪斯大学毕业，并计划进入法学院学习。不幸的是，他的头部在2021年初再次受到打击。COVID-19使前往匹兹堡的决定更加困难。幸运的是，他能够联系到UPMC运动医学脑震荡项目团队通过远程医疗．
扎克说:“我真的想要强调积极主动和对抗症状的重要性。”“你可以从这个项目中得到最多的治疗，通过这样做，你可以最大限度地恢复。”
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