男人喝咖啡

咖啡因对你的睡眠有帮助吗?具体来说,咖啡因能帮助勃起功能障碍

虽然如果一杯咖啡很容易固定勃起功能障碍,但这并不是那么简单。咖啡因有一些健康益处,它可以提高你的情绪和能量水平。但它不是勃起功能障碍的治疗方法。

勃起功能障碍基础知识

每个人都有偶尔出现或保持勃起的问题。但是当它经常发生时,您可能会有勃起功能障碍(ED)。

艾德是男人的常见问题。美国约有3000万人遭受ed。虽然男人变老变得更为常见,但这不是老龄化的正常部分。

典型的治疗ed.包括:

  • 咨询。
  • 生活方式的改变(减肥,锻炼,健康饮食)。
  • 口服药物如伟哥和希爱力。
  • 阴茎植入物。
  • 睾酮治疗。
  • 真空装置。

是什么原因导致爱德华吗?

ed可以有几个原因。它可能具有心理根源,如压力或关系问题。在这种情况下,治疗或夫妻咨询是一种良好的治疗选择。

更常见的是,艾德有一个物理原因。它经常与心脏病,糖尿病和高血压一起携手共进。如果对阴茎的血液流动受到限制,那么一个人可能会遇到困难或保持勃起。

咖啡因是如何起作用的?

咖啡因天然存在于茶和咖啡中。它也存在于能量饮料和许多碳酸饮料中。咖啡因会刺激中枢神经系统,激发能量和警觉性。

几乎90%的美国人每天都会摄入某种形式的咖啡因。其中70%来自咖啡。

不要错过任何一个节拍!

获得发送到手机的健康提示!

消息和数据速率可能适用。文本停止选择退出和帮助求助。 https://pages.upmc.com/terms.隐私和条款。

咖啡对ED患者有益吗?

咖啡因在体内打开血管,这可能会改善血液流动。咖啡因还可以帮助放松阴茎的光滑肌肉组织。理论上,这可能会更容易获得和保持勃起。

2015年研究看了咖啡因和ed之间的连接超过3,700名男子。每天喝2到3杯咖啡的男人比非咖啡饮用者略微较低。

然而,同样的作者在2017年做了一项更大的研究(超过2.1万名男性)。这一次,他们没有发现两者之间的联系喝咖啡和ed.所以,虽然咖啡有很多好处,但治疗ED不是其中之一。

咖啡对你有好处吗?

虽然咖啡可能不会直接影响ED,但每天喝几杯咖啡可能仍然对你有好处。你的整体健康是性健康和生殖健康的一个重要因素。

咖啡含有维生素和矿物质(如核黄素、镁),有助于身体机能。它还含有抗氧化剂,有助于预防癌症等疾病。

适量的咖啡(每天最多3杯)甚至可能会降低糖尿病和抑郁症的风险。两者都是ed的风险因素。

咖啡还可以促进你的新陈代谢(脂肪燃烧)率,这可能会帮助你减肥。超重是ED的另一个主要风险因素。

咖啡在雄性中的副作用

几杯咖啡每天都能产生有益的结果。但是喝太多咖啡可能会引起问题。有些人对咖啡因比其他人更敏感。

迹象表明你喝太多咖啡包括:

  • 焦虑。
  • 头痛。
  • 心悸。
  • 紧张的感情。
  • 快速或急速的心跳。
  • 睡眠中断。
  • 暂时高血压。

如果你觉得喝咖啡的习惯会导致健康问题,和你的医生讨论一下你的咖啡因摄入量。

能量饮料会导致勃起功能障碍吗?

最近几年,能量饮品越来越受欢迎,尤其是在年轻男性中。有些含有大量的咖啡因和其他合法的兴奋剂。你应该小心使用它们。

长期消费能量饮料,特别是大量,可能导致:

当你将能量饮料与酒精结合时,心脏问题的风险更高。但没有证据表明能量饮料导致ed。

您的医生是询问ed和咖啡因对健康影响的最佳人选。

来源

国家健康研究院,咖啡因摄入对美国男士勃起功能障碍的作用,关联

美国流行病学杂志,咖啡摄入和勃起功能障碍的发病率,关联

国际性医学协会,可以增加咖啡因的摄入帮助勃起功能障碍(ED)?关联

mdlinx,咖啡因是否对性生活有影响?关联

国家糖尿病和消化和肾病研究所,什么是勃起功能障碍?关联

国家健康研究院,长期消费能量饮料诱导心肌中的生化和超微结构改变,关联

国家医学图书馆,咖啡和降低2型糖尿病的风险,关联

国家健康研究院,咖啡的抗氧化和抗动物活动,关联

Wiley在线图书馆,咖啡,茶,咖啡因和抑郁症风险,关联

国家医学图书馆,咖啡因摄入的变化和男女长期体重变化,关联

泌尿科护理基金会,什么是勃起功能障碍?关联

关于UPMC

总部位于匹兹堡的UPMC是一家世界知名的医疗保健提供商和保险公司。我们经营着40家医院、700家医生办公室和门诊中心,分布在宾夕法尼亚州中部和西部、马里兰州、纽约以及国际上。我们拥有4900名医生,在临床护理、突破性研究和治疗突破方面处于领先地位。美国新闻与世界报告在许多专业方面,UPMC长老会阴影医院一直被评为美国最好的医院之一,并将匹兹堡UPMC儿童医院列为美国最好的儿童医院的荣誉名单。