获得可靠健康信息的第一位应该是你的初级保健医生。但有时你会想在网上搜索有关健康状况的信息。你如何从互联网西部的虚假或过时信息中辨别可靠、准确的信息？
了解哪些网站几乎总是可靠的是很有帮助的。这应该是你的第一站。
从公共卫生网站开始
联邦、州和地方公共卫生机构的网站拥有广泛主题的可靠健康信息。这些网站的网址通常以.gov.结尾。
疾病控制和预防中心（CDC）可能是世界上最受尊敬的公共卫生机构。它是第一个搜索健康建议和不同疾病信息的地方。如果你在互联网上用疾病名称加上“CDC”搜索，你会更容易找到信息
的国家医学图书馆(NLM)是另一个提供关于任何主题的信息的联邦资源。直接到医疗在线主页，它在顶部包含一个搜索选项。NLM提供了一个在线教程帮助您学习评估互联网健康信息。
NLM是美国国立卫生研究院（NIH），另一个高度可靠的健康信息来源。NIH包括27个不同的研究所，专注于不同的医学主题。包括国家癌症研究所,国家老龄研究所,国家心理健康研究所．
你们的州卫生部门网站也有关于地方和州公共卫生问题的信息。这些威胁包括传染病、环境卫生威胁和疫苗接种。大多数县或市也有提供可靠信息的公共卫生站点。
医院、医学协会和非营利组织
除公共卫生机构外，健康信息的可靠来源包括医院、教育机构和非营利组织。像UPMC这样的医院，通常有关于各种情况的详细、准确的信息。从你自己的医院系统或美国大型医院系统的网站开始是很有帮助的。
医学协会是由具有特定专业的医生组成的专业组织。这些网站通常有专门为公众提供可靠信息的部分。以下是一些最有帮助的建议:
非营利组织包括一系列关注具体健康状况或问题的团体。大多数以。org结尾的网站都是非营利性组织。这些组织大多是可靠的，但在他们的网站上发现的信息可能需要更仔细的检查。
以下是一些最可靠的非营利组织:
评估一个网站
如果网络搜索把你带到一个你不熟悉的网站或你知之甚少的组织，会发生什么?以下是如何确定一个网站的可靠性:
1.网址以什么结尾?
- .gov地址表示地方、州或联邦政府的网站，通常非常可靠
- .edu地址表示学院、大学和学校。它们通常也非常可靠
- org地址包括非盈利组织，以及一些专业团体和研究团体
- .com地址包括企业（制药公司、独立医疗机构和许多医院）
2.谁写的信息，谁审查了它？
许多网站将包括信息的作者。是医生还是其他健康专家？受人尊敬的健康或科学记者？该信息是否由具有医学博士（MD）或骨科医学博士（DO）学位的医学专业人员审查？信息是否由合法的医院或医疗机构提供？
如果页面没有指定作者或评论员，请查找“关于我们”或“联系我们”部分。这些链接应该告诉你更多关于网站创建者及其信息。
3.这些信息有多近?
大多数网页都会包括信息发布或更新的日期。最可靠的网页都是在过去三年内发布的。
4.网站的目的是什么？
该网站是否仅用于提供公共卫生信息？它的存在是为了促进一项业务吗？它存在销售产品吗？
销售产品或为企业做广告的网站可能不如其他网站可靠。一个了解网站目的的方法是寻找一个使命声明。
5.对个人网站和博客要谨慎。
虽然许多个人网站和博客包含准确的信息，但也有一些包含危险的错误信息。通过其他网络搜索仔细研究创造者的背景。如果网站出售产品，你应该特别怀疑。
以下是在个人网站、博客和其他网站上可以查找的东西:
- 信息是否基于事实和证据?
- 网站是否列出或链接到研究或可靠的健康网站?
- 网站上的信息与来自可靠健康网站的信息是否匹配?
红旗
以下是网站可能不可靠或包含错误信息的警告信号:
- 奇迹疗法或其他听起来好得令人难以置信的信息
- 如果你在网站上购买这些产品，就会有承诺治愈，快速恢复的声明
- 与您在可靠的健康网站上发现的信息不符的信息
- 与可靠健康网站上的信息截然不同的个人故事或观点
- 许多失效链接
- 写得不好的内容
- 三年以上未更新的信息
- 弹出窗口和其他干扰性广告使信息难以阅读
- 要求提供个人信息的网站，如电话号码、地址或健康信息
如果你对网站上的信息不确定，请咨询一位值得信赖的医学专家。
