首先应该去你的初级保健医生那里获取可靠的健康信息。但有时你会想在网上搜索有关健康状况的信息。在互联网的蛮荒西部，你如何从虚假或过时的信息中分辨出可靠、准确的信息?
知道哪些网站几乎总是可靠是很有帮助的。这里应该是你的第一站。
从公共卫生站点开始
联邦、州和地方公共卫生机构的网站上有广泛主题的可靠的健康信息。这些网站的网址通常以。gov结尾。
美国疾病控制与预防中心(CDC)可能是世界上最受尊敬的公共卫生机构。它是搜索健康建议和不同疾病信息的第一个地方。如果你在互联网上搜索病症或疾病的名称后加上“CDC”，就会更容易找到信息。
这国家医学图书馆（NLM）是另一个关于任何主题的信息的联邦资源。直接去MedlinePlus主页，其中包括顶部的搜索选项。NLM提供了一个网络教程帮助您学会评估互联网运行状况信息。
NLM是国立卫生研究院(NIH)，另一个高度可靠的卫生信息来源。NIH包括27个不同的研究所，专注于不同的医学课题。他们包括国家癌症研究所， 这国家老龄化研究所，而且国家心理健康研究所。
您的国家卫生署网站还提供有关当地和国家公共卫生问题的资料。这些包括传染病，环境健康威胁和疫苗接种。大多数县或城市也有具有可靠信息的公共卫生网站。
医院、医学协会和非营利组织
除公共卫生机构外，可靠的卫生信息来源包括医院、教育机构和非营利组织。像UPMC这样的医院通常有关于各种疾病的详细、准确的信息。从你自己的医院系统或美国大型医院系统的网站开始会很有帮助。
医学社会是由具有特定专业的医生组成的专业组织。这些网站通常具有可靠信息的公众专门的部分。以下是一些最有帮助的：
非营利组织包括各种各样的小组，专注于特定的健康状况或问题。在.org结尾的大多数网站都是非营利组织。这些组织中的大多数是可靠的，但在其网站上发现的信息可能需要更接近考试。
以下是一些可靠的非营利组织组织：
评估一个网站
如果互联网搜索将您带到一个不熟悉的网站或您的组织，会发生什么？以下是如何确定网站的可靠性：
1.网址结束了什么？
- .gov地址表明本地，州或联邦政府网站，通常是非常可靠的
- 。edu地址表示学院、大学和学校。他们通常也很可靠
- .org地址包括非营利组织，以及一些专业的社会和研究小组
- 。com地址包括企业(制药公司、独立的医疗实践和许多医院)
2.谁写的信息和谁审查它?
许多网站会包括信息的作者。是医生还是其他健康专业人士?一个受人尊敬的健康或科学记者?资料是否由具有医学博士(MD)或骨科医学博士(DO)学位的医学专业人士审阅?这些信息是由合法的医院或医疗机构提供的吗?
如果页面没有给出作者或评论者的名字，查找“关于我们”或“联系我们”部分。这些链接会告诉你更多关于网站创建者的信息。
3.近期信息是什么？
大多数网页将包括所发布或更新信息的日期。最可靠的页面已在过去三年内发布。
4.网站的目的是什么?
网站存在的唯一目的是提供公共卫生信息吗?它的存在是为了推广业务吗?它的存在是为了销售产品吗?
销售产品或广告业务的网站可能与其他人一样可靠。了解有关网站目的的更多方法是寻找一个任务声明。
5.小心个人网站和博客。
虽然许多个人网站和博客包含准确的信息，但其他网站包含危险的错误信息。通过其他互联网搜索仔细研究创作者的背景。如果网站销售产品，您应该特别持怀疑态度。
以下是在个人网站，博客和其他网站上寻找的东西：
- 是根据事实和证据的信息吗？
- 网站列表或链接到研究研究或可靠的健康网站吗？
- 网站上的信息是否与可靠的健康网站中的信息匹配？
红旗
以下是警告标志网站可能是不可靠的或包含错误信息：
- 奇迹咒诅或其他声音太好的信息是真实的
- 承诺治愈，快速恢复或结果，如果您在网站上购买产品
- 与你在可靠的健康网站上找到的信息相反的信息
- 与可靠的健康网站上的信息大相径庭的个人故事或观点
- 许多破碎的链接
- 内容写得很差
- 超过三年未更新的资料
- 弹出窗口和其他侵入式广告，使信息难以阅读
- 询问个人信息(如电话号码、地址或健康信息)的站点
如果你对网站上的信息不确定，找一个值得信赖的医疗专业人士谈谈。
