盆底是一组复杂的肌肉和其他组织，支持盆腔器官，包括膀胱，子宫和直肠。当有人经历盆底功能障碍时，这些肌肉不再相互协调工作，可能会导致尿路，肠道，甚至性投诉。
不幸的是，这是一种常见的情况妇女健康办公室，美国五分之一的女性在美国的一生中经历了某种类型的骨盆地板功能障碍。男性还可以体验骨盆地板功能障碍，但通常具有不同的迹象和症状以及不同的原因。
骨盆楼盘的迹象和症状
当您不打算时，您的骨盆底肌肉有助于让您排除或有肠道运动，并在您准备就绪时允许您这样做。为了小便或有排便，您需要能够放松骨盆底肌肉。您将在盆底功能障碍中经验的迹象和症状取决于您的骨盆底肌肌肉是否太紧或太松（弱）。
如果肌肉太紧，你可能会经历:
- 膀胱排空困难(潴留)或大便(便秘)
- 痛苦的性交
- 模仿尿路感染（UTI）或前列腺炎的痛苦尿
- 尿急和频率
- 骨盆疼痛
如果肌肉过于松动或弱，你可能会经历：
- 尿失禁或粪便失禁（泄漏）
- 骨盆器官脱垂（女性）
骨盆器官脱垂（POP）是由于骨盆地板肌肉薄弱，骨盆器官从身体正常位置下降。这是一种疝气。当骨盆器官呈肺泡后，您可能会遇到阴道/盆腔压力和疼痛以及尿/肠症状。流行音乐的类型是：
- 囊囊（最常见） - 膀胱落入阴道
- recocele - 直肠推入阴道
- 子宫脱垂 - 子宫滴入阴道
- 小肠膨出——小肠下降进入阴道
- 尿道 - 尿道突出到阴道中
有不同程度的POP取决于盆腔器官下降的程度。这可以由你的医疗保健提供者决定，他们可以提供不同类型的治疗。
骨盆地板功能障碍的危险因素
虽然有些女性可能会遇到这种情况并没有风险因素，但专家已经确定了一些可以与盆底功能障碍相关的东西。这些风险因素包括：
- 怀孕
- 推进年龄
- 盆腔手术，例如子宫切除术。
- 骨盆放射或损伤
- 超重
- 盆底肌肉过度使用，重复紧张
- 遗传学——研究人员正在研究这是否可能是一种遗传疾病
治疗骨盆地板功能障碍
治疗这种情况并不是万能的，因为不是所有的盆底疾病都发生在相同的原因或引起相同的症状。重要的是要进行全面的评估，这样你才能知道你正在接受最好的治疗，同时排除导致你的症状(如感染)的其他可能原因。UPMC的专家为每种类型的盆底功能障碍提供了多种治疗方案。虽然一些女性可能最终需要手术，但另一些人可能会从更保守的“再训练”肌肉的疗法中受益。
改变你的饮食/减肥
医生或营养师推荐的饮食的简单变化，可能对您的症状有明显的差异。
盆底锻炼
有盆底物理治疗师谁是专门训练来治疗这些问题，无论是肌肉太紧或太弱。生物反馈经常被用来帮助病人更好地定位和协调他们的肌肉，以便“再训练”他们。凯格尔运动用于肌肉太弱，以帮助恢复自制和防止盆腔器官脱垂。热，按摩和放松运动，建议对紧绷的盆底肌肉。
子宫托的支持
PESSARY是一种医疗设备，通过医生插入阴道。宫殿有助于将阴道壁固定到位并支持像膀胱，子宫和直肠等其他附近器官。
药物或注射
如果盆腔疼痛，医生可能会建议你服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或泰诺。触发点注射也被用来提供缓解，直到问题的原因可以纠正或改善通过物理治疗。
手术
手术可能是指盆腔器官脱垂或一种特定类型的尿失禁，但更保守的治疗往往首先被推荐。当推荐手术时，UPMC医生会选择进行手术最小的手术方法只要有可能，这将让你在最短的恢复时间内尽快回到日常活动中。
谈论这些问题可能是困难或令人尴尬的谈话，但如果您认为您可能有一种骨盆底功能障碍，则重要的是与您的医疗保健提供者开放和诚实的对话。有关更多信息或安排预约，请联系妇女膀胱和盆腔健康中心在412-641-7850。
