如果你只是在生病时才去看医生，你可能没有初级保健医生（PCP）。但无论你大部分时间都非常健康，还是有慢性健康问题，你仍然可以从中受益。PCP真的是一个在疾病和健康中与你相伴的伴侣。
什么是PCP？
PCP是你的主要医生——有点像你个人医疗团队的队长。您的初级保健医生是您可以寻求一般保健需求的医生。当你需要特别护理时，他们也是最重要的联络点。
初级保健医生在门诊环境中提供一般医疗护理。他们通常专注于：
- 家庭医学，为所有性别的患者提供护理，从幼儿到老年人，包括整个家庭。
- 内科学，照顾成年人，重点是慢性病的预防和管理。
- 老年医学，为老年人提供护理，这些老年人随着年龄的增长往往会发展成更复杂的疾病和多种慢性病。
您的初级保健医生接受过广泛的常见医疗问题的培训并具有丰富的经验。这些可能包括急性疾病，如链球菌性咽喉炎、耳朵感染或肌肉拉伤。他们还为糖尿病或高血压等慢性病提供护理。
对于需要专家的健康状况，您的初级保健医生可以帮助您选择合适的医生并协调您的护理。当你身体健康的时候，你可能不会太在意这项服务。但是，如果你突然需要特殊的检查、治疗或住院治疗，它可以节省时间并将压力降到最低。很高兴知道你总能得到你需要的适当照顾。
预防让你保持健康
拥有PCP的主要好处之一是获得健康服务。你现在可能没有健康问题，但随着年龄的增长，你的风险和担忧会发生变化。初级保健机构提供一系列服务，旨在帮助预防心脏病、糖尿病和癌症等慢性健康问题。
他们提供的一些服务包括：
- 体检。
- 回顾你的家族史，并讨论你的个人健康风险。
- 关于健康状况和健康生活方式的教育和建议。
- 疫苗和免疫接种。
- 胆固醇、血糖和血压的筛查试验。
- 任何处方药的审查和更新。
- 根据您的年龄和风险因素，癌症筛查测试，如乳房X光片或结肠镜检查。
- 关于心理健康或睡眠问题的建议。
当您与您的PCP保持密切联系时，他们会了解您的完整健康史和风险因素。你们将一起积极主动地关注自己的健康。这可以让你在问题变得更严重之前阻止它们。
拥有一个PCP可以让你心平气和，因为当涉及到你的健康时，有人总是支持你。
如何找到初级保健医生
周围有很多初级保健医生，这似乎是一项艰巨的任务找对人. 最好的开始方式是向朋友和家人寻求推荐。你可能会发现相同的名字或做法不断出现。
一旦你有了几个名字，核实他们是否接受你的健康保险，办公室是否方便你在家或工作。最后，打电话到办公室询问以下问题：
- 办公时间或一周中的几天都有。
- 是否提供当日预约和紧急护理服务。
- 如果他们提供内部实验室服务。
- 如果他们提供健康教育课程或计划。
- 如果机构有在线门户来审查测试结果，并就问题联系您的PCP。
一个很好的开始搜索PCP的地方是UPMC的“寻找医生”网站. 您可以按位置、专业、性别和语言进行搜索。
来源
美国国家医学图书馆。Medline Plus。选择初级保健提供者。
https://medlineplus.gov/ency/article/001939.htm
