保持心脏健康非常重要——在美国，心脏病是导致死亡的主要原因，它会严重影响你的生活质量。
在COVID-19大流行持续之际，照顾好自己的心脏尤为重要。2019年11月发现了第一例COVID-19病例。从那以后，心血管专家喜欢雅利安人Aiyer他是UPMC心脏和血管研究所的心脏病学家，致力于了解这种疾病如何影响心脏健康。
心脏健康问题
心脏病是美国人死亡的主要原因，对不同的人有不同的影响。最常见的心脏病类型是冠状动脉疾病．当血小板在向心脏供血的动脉中积聚时就会发生。其他心脏疾病包括心律失常(不规则心跳)而且子痫前期(产后高血压)．
血管疾病描述了血管系统的问题。这是将血液从心脏输送到身体其他部位的动脉和静脉网络。外周动脉疾病例如，动脉粥样硬化是在心脏外供血的动脉中形成的斑块。其他形式的血管疾病包括胸主动脉瘤而且颈动脉狭窄．
心脏衰竭表现为心肌的衰弱。由于各种原因，心脏可能会失去有效地向全身输送血液的能力。
心脏健康风险因素与COVID-19的关系
Aiyer医生说，重要的是要注意你患心脏病、血管疾病和心力衰竭的风险因素。有这些情况或有出现这些情况风险的人出现严重COVID-19症状的风险更大，这可能导致住院。
心脏病的危险因素
心脏病的一些一般危险因素包括:
- 年龄
- 饮食
- 糖尿病
- 有心脏病家族史
- 高血压
血管疾病危险因素
血管疾病的许多危险因素与心脏病的危险因素相似，包括:
- 年龄
- 血管疾病家族史
- 高血压
如果你有终末期肾病，你患血管疾病的风险也会增加。
心力衰竭的危险因素
心力衰竭的一般危险因素包括:
- 之前的一次心脏病发作削弱了心肌
- 先天性心脏病
- 高血压
不同的人有不同的心脏健康风险因素。但是Aiyer博士说女性面临更多的风险因素对于心脏疾病，例如:
- 更年期荷尔蒙的变化:绝经期女性雌激素水平的下降会导致血压升高，从而增加患心脏病的风险。
- 怀孕:在怀孕期间，妇女可能会患高血压、妊娠糖尿病和其他增加心脏健康风险的疾病。
在COVID-19大流行期间注意你的心脏健康
随着COVID-19大流行的持续，保护自己的最好方法是接种疫苗。美国食品和药物管理局(fda)批准使用辉瑞/BioNTech、Moderna和强生/詹森(Johnson & Johnson/Janssen)开发的COVID-19疫苗，超过1.8亿美国人现在已经完全接种了疫苗。这些疫苗在预防COVID-19造成的严重疾病、住院和死亡方面是安全和高度有效的。
注射流感疫苗来保护自己不感染流感也很重要。公共卫生专家担心，严重的流感季节加上正在进行的COVID-19大流行可能会导致一场流行病。twindemic“在预防季节性流感引起的严重疾病、住院和死亡方面，流感疫苗是安全且高效的。
随着COVID-19大流行的继续，每个人都应该遵循的公共卫生指南包括在公共场合戴口罩、保持社交距离，以及避免大规模人群。根据Aiyer博士的说法，对于有潜在心脏疾病的人，或有可能出现这些疾病的人来说，遵守公共卫生指南尤为重要。
COVID-19的常见症状包括:
- 咳嗽
- 乏力
- 发烧和发冷
- 丧失味觉或嗅觉
- 呼吸急促（气促）
如果你有心脏病，并且出现了这些症状，马上告诉你的医生是很重要的。
为什么选择UPMC心脏和血管研究所?
当你选择UPMC心脏和血管研究所时，你就选择了一个综合的专家团队，他们拥有治疗复杂疾病的必要技能。我们的专家采取多学科方法，在结合COVID-19等其他疾病时解决心脏病的复杂性。
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