自2020年初这种疾病首次在美国出现以来，数千万美国人感染了COVID-19。
这种疾病可能导致轻微或严重的症状，包括住院和最严重的病例死亡。有些人可能没有任何症状。
但对许多人来说，从最初的感染中恢复并不是他们COVID-19经历的结束。数百万人经历了COVID-19的长期影响，通常是在感染消失几周或几个月后。这是SARS-CoV-2急性后遗症感染(PASC)- - - - - -通常被称为“长冠肺炎”或“长途COVID”。
什么是长时间COVID?
当人们从最初的COVID-19感染中恢复后，出现新的、返回的或持续的健康问题时，就会发生长COVID。
对许多人来说，COVID-19的症状通常在一两周内消失，但长时间的COVID症状可能持续一个月或更长时间。
长时间COVID可能发生在任何年龄或任何健康状况的人身上。即使在最初感染期间没有症状的人也可能会出现长时间COVID的症状。根据2021年10月的一项研究美国医学协会杂志全球超过一半的COVID-19病例可能会导致长时间COVID。
目前还不知道是什么导致了长时间COVID，但研究正在进行中。这种情况现在被认定为残疾美国残疾人法案．
长COVID症状
长时间COVID有多种不同的症状。这些可能包括:
- 呼吸问题。
- 咳嗽。
- 疲劳或疲劳。
- 眩晕或头晕。
- 思考或注意力不集中(脑雾)。
- 睡眠问题。
- 头疼
- 发热
- 胸部疼痛。
- 胃疼。
- 肌肉和关节疼痛。
- 心悸。
- 刺痛/“如坐针毡”的感觉。
- 腹泻
- 发热
- 皮疹。
- 嗅觉或味觉的变化
- 月经周期的变化。
Post-COVID-19条件
根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的说法，一些患有严重COVID-19的人在最初的疾病后可能会对多个器官产生影响。这些症状可能持续数周或数月，涉及多个器官系统，包括心脏、肺、肾脏、皮肤和大脑。
从严重COVID-19中康复的人还可能患有自身免疫疾病。当过度活跃的免疫系统错误地攻击健康细胞时，就会发生这种情况，通常会导致这些区域肿胀。
在COVID-19感染后，一些人还可能出现多系统炎症综合征(MIS)。这种情况会导致身体许多不同部位的炎症。虽然它通常发生在儿童(misc)，成年人也可以感染(misa)。
长时间COVID的治疗和支持
目前还没有针对长时间COVID患者的具体治疗方案或治愈方法。然而，你可以通过治疗来缓解你正在经历的症状。
UPMC新冠肺炎后康复诊所可以诊断、治疗有COVID-19长期症状的人，并为他们提供支持。如果你患有长时间的COVID，想要预约，请打电话412-648-6161而且按2或电子邮件UPMCCovidClinic@UPMC.edu．不需要转诊。
一般来说，治疗是基于你的症状，但管理你的压力对应对covid后情况的人也很重要，根据疾病控制中心．这里有一些方法可以做到:
- 从看新闻或阅读新闻或社交媒体上休息一下。
- 尝试冥想、正念或其他放松技巧。
- 健康饮食。
- 如果可以的话，锻炼一下。
- 保证充足的睡眠。
- 避免毒品和酒精。
- 和别人谈谈你的感受——可以是你信任的爱人，也可以是有执照的治疗师。
防止长COVID
任何感染COVID-19的人都有出现长期症状的风险。预防长时间COVID的最好方法是避免感染COVID-19。戴上口罩，在可能接触到的情况下保持社交距离，并接种COVID-19疫苗。
5岁以上的人有资格接种COVID-19疫苗。您可以通过访问UPMC预约接种疫苗Vaccine.UPMC.com或者打电话844-876-2822从早上8点到下午5点，一周七天。
有关UPMC抗击COVID-19努力的更多信息，请访问UPMC.com/coronavirus．
