这是2021年春季的一场篮球锦标赛的最后几分钟，17岁的本·托马斯(Ben Thomas)突破底线，站稳转身，突然感到左膝后侧一阵灼热的疼痛。
“有一段时间疼痛得很厉害，但很快就消失了。我不认为有那么严重，”本说，他在剩下的比赛中坐了下来。
回到格林斯堡的家后，本去见了格林斯堡塞勒姆高中的UPMC运动医学运动教练，他是男孩篮球队的组织后卫。Barbara States, latat, ATC对他进行了评估，并立即感到担忧。
她咨询了队医珍妮Doperak,做他同意本需要做核磁共振检查。当结果显示左前交叉韧带(ACL)撕裂时，他们将Ben推荐给UPMC运动医学整形外科医生乔纳森•休斯医学博士．
团队的努力
本渴望在大学打篮球，当得知他需要ACL重建手术来恢复膝盖的全部功能时，他崩溃了。恢复需要9个月的时间。
“我很震惊。所有的情绪都在我的脑海中涌动，”本说，他受伤时才大三。“但我下定决心要重返赛场。我的目标是按照医生说的去做，努力工作。”
2021年5月，休斯医生在UPMC East进行了手术，用本腿上的股四头肌腱代替撕裂的前交叉韧带．两周后，他开始进行物理治疗。
格林斯堡塞勒姆是UPMC运动医学75所合作高中之一，该学校提供从受伤运动员的诊断到治疗、康复和重返比赛的无缝协调护理。这一合作关系为本提供了除定期物理治疗外，与学校运动教练一起进行康复治疗的机会。之后，本可以在九个月的康复期间进行物理治疗。
他每周和理疗师一起工作一次康复服务中心(CRS)在格林斯堡。但他每周花5天时间与芭芭拉和她的丈夫迈克·戴斯(Mike States, MS, LAT, ATC)一起工作，他们都是格林斯堡塞勒姆高中的运动教练。
“我们都是同一个团队的一部分，”芭芭拉说。“我们与物理治疗师合作，以补充本的康复计划。
“我的目标是帮助他恢复，以最安全的方式让他保持兴奋和活跃。这给了他更多的优势，”她补充道。
一个显著的回归
整个夏秋两季，本都在和芭芭拉和迈克一起工作。他们按照理疗师布置的不同运动项目进行训练，并遵循他们的重量训练方案。随着他的进步，他们专注于增强他整个身体的力量，而不仅仅是他受伤的膝盖。他们还训练他的动作，包括着陆和跳跃机制。
“我觉得所有人都在我身后。他们一起工作，为我计划好了一切，”本说。“这是困难的。让我继续前进的是再次打篮球的渴望。”
在允许本上场之前，休斯医生要求他进行一次由他的理疗师进行正式评估以确保他足够强壮。
今年1月，在前交叉韧带撕裂9个月后，本重返球场，为格林斯堡塞勒姆高中篮球队效力。在他的第一场比赛中，这位组织后卫和球队的联合队长得到了40分——在下一场比赛中，他又得到了40分。
芭芭拉形容这场比赛“令人兴奋”。
“本是准备好了。他投入时间，努力工作。看到他毫无畏惧地打球真是太令人兴奋了。他只是走出去，做了他擅长做的事，”她说。
“回来的感觉真的很好。我觉得一切都很顺利，”本说，他期待着明年作为大学新生参加比赛。好几所大学的教练都对他感兴趣。
“我无法想象自己不打篮球。我喜欢它的一切。我很感激和我一起工作的每一个人。他们都尽可能让这成为一段美好的经历，并尽快让我回来。”
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