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神经压迫是一种很常见的经历。大多数人都能认出腿或脚“睡着”时的刺痛感。大多数时候，这种感觉在几分钟内就会消失。

但是如果这种感觉经常发生，不能在几分钟内消失，或者伴有剧烈的疼痛，那该怎么办呢?

有时，疼痛、麻木和刺痛可能是神经受压的结果。

什么是神经受压?

神经受压是神经受压的另一种说法。当周围组织对神经施加太大压力时，神经就会受压。

神经是一种微小的纤维，它将信息从我们的大脑传递到我们的身体各处，并返回到我们的大脑。

压迫或挤压神经可发生在以下组织之间:

• 韧带。
• 肌腱。
• 骨头。
• 我们关节里的液体

神经受压的常见部位是:

• 的脖子。
• 上/中/下叶背。
• 肘部，手腕和手。
• 的肩膀。
• 腿。
• 膝盖，脚和脚趾。

神经紧张的症状

神经受压的症状因严重程度或身体部位的不同而有所不同。许多神经受压发生在颈部、背部或沿脊柱。也可能发生在肘部、手或手腕。

手或手腕神经受压最常见的情况之一是腕管综合症。颈部神经受压称为颈神经根病。上背部或中背部被挤压的神经称为胸椎神经根病，下背部被挤压的神经根病称为腰椎神经根病。

一般来说，常见症状包括:

• 神经受压处疼痛。
• 从受压神经开始，沿受累肢体传播的疼痛。
• 刺痛、麻木或灼烧。
• 受影响的身体部位虚弱。

手和手腕

在手腕，与腕管综合征一样，手有麻木和刺痛感。腕管综合症的早期症状是醒来时双手麻木，或者难以握拳。

脖子

对于颈椎神经根病，疼痛从颈部开始，并可向下延伸至手臂。可以感觉到手臂、肩膀或手的肌肉刺痛和无力，以及感觉丧失。转头引起的疼痛也会很剧烈。

上部中间叶背

胸椎神经根病，疼痛和麻木表现在身体前部。上背部和中背部的神经受压是沿脊柱最不常见的神经受压区域。

下背

腰椎神经根病的典型症状为腿部和足部疼痛、刺痛和麻木。此外，下背部神经受压可能导致腿部反射丧失。

神经受压的常见原因

神经必须通过全身非常小的空间。在这些空间，它们更容易被压缩。

随着年龄的增长，神经紧张更常见，会出现磨损和脊椎等部位的逐渐退化。其他原因包括:

• 外力(如撞击你的肘部)。
• 关节肿胀。
• 瘀伤或囊肿。

糖尿病和肥胖也会增加神经受压的风险。

神经受压的治疗

减轻神经受压区域的疼痛和肿胀是任何治疗计划的首要目标。

长期来看，目标是减少由于神经受压而导致肌肉无力或肌肉损失的可能性。有治疗肌肉骨骼疼痛的方法，如物理治疗，针灸，热或冷疗法，拉伸和治疗性按摩，等等。

其他治疗方法包括:

• 非甾体抗炎药(NSAIDS)用于疼痛和肿胀。
• 如果非甾体抗炎药无效，处方类固醇或类固醇来减轻炎症和肿胀。
• 受累肢体的休息或固定。

在严重的情况下，医生可能会用手术治疗神经压迫作为压迫性神经疼痛的最后手段。

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