你对运动相关的伤害了解得越多，你避免受伤或成功康复的机会就越大。听UPMC运动医学专家讲述运动员和活跃人群面临的状况，包括症状和治疗方案，以及营养、训练、表现等方面的建议。
在这里，你可以找到以下信息:
画廊
2015年4月20日
了解常见的运动损伤，如前交叉韧带撕裂，应力性骨折，胫骨夹板在这个版本的医疗星期一了解更多
分类:运动医学
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2015年4月18日
在春季比赛日进行半程或全程马拉松训练意味着大部分训练都落在冬季。了解交叉训练如何有所帮助。了解更多
分类:健身，运动医学
标记:交叉训练，骑自行车，在室内，马拉松，运行，游泳，培训，培训在室内
信息图表
2015年4月16日
ACL手术恢复在大多数情况下至少需要6个月才能恢复到积极的生活方式。手术和康复是关键。查看信息
医学审查:UPMC骨科护理
分类:整形外科，运动医学
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2015年4月15日
在我们的信息图表中了解最常见运动损伤的症状、治疗和预防。了解更多
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2015年4月14日
前交叉韧带损伤不仅会带来疼痛，还会限制未来的运动表现。保持你的膝盖强壮是防止毁灭性伤害的关键。了解更多
分类:健身，整形外科，运动医学
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2015年4月11日
脑震荡通常发生在失去意识之后，找出这一常见误解背后的真相。了解UPMC的研究和恢复计划。了解更多
分类:神经外科和脑健康，康复，运动医学
标记:脑震荡的误解，脑震荡复苏，脑震荡;失去意识;脑震荡的神话，反思脑震荡，UPMC运动医学脑震荡项目
2015年4月5日
前交叉韧带重建手术是一种用移植物重建撕裂韧带的微创手术。了解从程序中期望得到什么。了解更多
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2015年4月3日
如果你有ACL撕裂，你应该尽快寻求治疗，以获得尽可能好的恢复。了解前交叉韧带损伤的症状和治疗方案了解更多
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2015年3月27日
在UPMC运动医学的这张信息图中了解更多关于头盔及其在预防运动损伤方面的作用。阅读更多
医学审查:运动医学
分类:脑震荡，健康主题A-Z，运动医学
标记:棒球，脑震荡，足球，头盔，曲棍球，纳斯卡，赛车，体育
