你对运动相关的伤害了解得越多，你避免受伤或成功康复的机会就越大。听UPMC运动医学专家讲述运动员和活跃人群面临的状况，包括症状和治疗方案，以及营养、训练、表现等方面的建议。
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2015年2月20日
距离2017年迪克体育用品匹兹堡马拉松还有两个月，是时候开始做正事了。学习如何进行马拉松训练。了解更多
分类:运动医学
标记:迪克体育用品公司，动态热身，第一次跑步，半程马拉松，马拉松，马拉松式的营养，马拉松训练，匹兹堡马拉松，运动医学
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2015年2月16日
你是在马拉松训练的早期阶段吗?了解Joe A.，一个马拉松运动员，在过去的两年里是如何准备他的五场马拉松比赛的。阅读更多
医学审查:运动医学
分类:健身，运动医学
标记:10 k，5 k，迪克体育用品匹兹堡马拉松，马拉松比赛准备，马拉松复苏，马拉松训练，运行，培训
2014年12月11日
从专家那里了解一些健身服装的建议，帮助你在这个冬天保持健康的同时，保持安全和舒适。了解更多
分类:健身，安全，运动医学
标记:锻炼，信息图表，运行，走，冬天
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2014年12月4日
找出关于脑震荡对个人短期和长期记忆以及智力影响的常见问题的答案。阅读更多
分类:神经外科和脑健康，运动医学
标记:脑震荡，脑震荡的神话，头部受伤，Jonathan French心理医生，运动医学，创伤性脑损伤，UPMC运动医学脑震荡项目
2014年12月2日
和家人一起学习有趣又有创意的方法来燃烧一些感恩节大餐的卡路里。阅读更多
标记:5 k，秋天，黑色星期五，锻炼，足球，假期，搬运重物，游行，南瓜饼，运行，感恩节，土耳其小跑，走
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2014年11月5日
了解心率监测器如何为各种健身水平的活跃人士提供跟踪和提高他们表现的有用资源。阅读更多
分类:心脏和血管健康，运动医学
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2014年10月9日
随着秋季运动的全面展开，与运动相关的脑震荡及其对学校的影响，继续成为学生运动员、教练和家长们关注的问题。阅读更多
分类:神经外科和脑健康，儿科，运动医学
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2014年10月7日
了解更多关于运动脑震荡的知识，以及如何正确处理可能遭受脑震荡的运动员。阅读更多
分类:脑震荡，健康主题A-Z，运动医学
标记:运动员，第2类教练，脑震荡，管理脑震荡，自我报告，迹象，沉默的伤害，症状
2014年9月9日
回顾这张信息图，帮助你为最喜欢的体育活动选择下一双鞋，并了解每种类型的鞋的好处。阅读更多
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