运动医学

你对运动相关的伤害了解得越多,你避免受伤或成功康复的机会就越大。听UPMC运动医学专家讲述运动员和活跃人群面临的状况,包括症状和治疗方案,以及营养、训练、表现等方面的建议。

在这里,你可以找到以下信息:

  • 避免在寒冷天气跑步受伤。
  • 初级保健运动医学在回归运动中的作用。
  • 舞者的伸展动作。
  • 你可以在家里独自进行篮球训练。
  • 加强训练以稳定膝盖。
  • 寻求肌腱炎的治疗。
  • 马拉松康复专家建议。
  • 如何防止投掷受伤。
  • 更多。
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