运动药物

您对与运动相关的伤害的了解越多,避免他们或成功地从中恢复过来的机会就越大。从UPMC运动医学专家那里听到运动员和活跃人员面临的状况,包括症状和治疗选择,以及营养,培训,表现等方面的技巧。

在这里,您会找到有关:

  • 避免寒冷的跑步伤害。
  • 初级保健运动医学的作用是又一次的比赛。
  • 为舞者伸展。
  • 您可以在家中进行的独奏篮球锻炼。
  • 加强运动以稳定膝盖。
  • 寻求护理肌腱炎。
  • 马拉松恢复的专家技巧。
  • 如何防止投掷受伤。
  • 多得多。
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