运动医学

你对运动相关的伤害了解得越多，就越有可能避免或成功地从伤害中恢复过来。从UPMC运动医学专家那里了解运动员和活跃人群所面临的状况，包括症状和治疗选择，以及营养、训练、表现等方面的建议。

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看初级保健运动医学医生的几个关键原因

2021年8月26日

从肌腱炎、骨关节炎、脑震荡到健康检查和损伤预防，以下是你可能去看运动医学医生的7个原因。阅读更多

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分类:健康话题无所不包的，运动医学
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与当地中央PA运动药物供应商见面

2021年8月20日

在宾夕法尼亚州中部，UPMC有一个运动药物提供者团队，他们与地区学校和大学合作。它们帮助运动员在运动相关损伤后重新获得力量和敏捷性，并了解恢复过程的重要性。下面，他们将回答有关他们在场外的角色以及与年轻竞争对手合作的个人经验的问题。阅读更多

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宾夕法尼亚中部综合运动医学服务

2021年8月19日

在宾夕法尼亚州中部，UPMC提供全面的服务，帮助所有年龄和技能水平的人从与运动相关的伤害中恢复和预防。运动员可能容易发生各种损伤或状况，包括骨折、脱位、扭伤和拉伤、肌腱炎、过度训练损伤和退行性疾病。阅读更多

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什么是初级保健运动医学?

2021年8月2日,

初级保健运动医学医生为运动员、运动爱好者和积极运动的人看病，治疗受伤和疾病，并帮助预防受伤。阅读更多

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扎克的故事:加拿大大学生发现脑震荡缓解

2021年7月30日

2016年，渥太华人扎克刚开始他的大学第一学期，就遭遇了第一次严重的脑震荡。阅读更多

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视频食谱

运动咬:咸种子混合

2021年7月30日

你知道南瓜籽是蛋白质和-6脂肪酸的极佳来源吗?下次吃零食时，试试这种富含蛋白质的混合种子吧。阅读更多

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视频食谱

体育新闻:南瓜香料燕麦片

2021年7月29日

谁说南瓜香料只能在秋天享用?!在一年中的任何时候，都可以试试这个燕麦片食谱来为你的早餐增添风味。阅读更多

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UPMC运动医学:奉献匹兹堡激情提升团队的健康和地位

2021年7月28日,

UPMC运动医学与匹兹堡激情女子职业橄榄球队的关系使运动员在场上和场外都更加健康。阅读更多

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过度训练与倦怠:你应该知道的

2021年7月27日,

年轻运动员训练太多或强度太大有受伤的风险。他们也可能会变得精疲力竭，这可能会导致他们放弃运动。阅读更多

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