世界卫生组织将噪音定义为“不受欢迎的声音”，它无处不在——从道路交通到空调设备，再到ipad、玩具和其他设备。
噪音污染指的是过度的社区噪音，这已被证明对儿童的大脑有负面影响。美国疾病控制与预防中心(CDC)对6至19岁的美国儿童进行的一项研究显示，14.9%的儿童至少有一只耳朵听力受损。玩具、音乐播放器、平板电脑和其他高音量播放的设备都可能导致噪音污染和听力损失。
噪声污染对儿童认知的影响
儿童特别容易受到持续不断的大声噪音的影响。暴露在持续噪音中的孩子——无论是来自电子设备、学校，还是住在机场或繁忙的高速公路附近——在学校的任务上更有困难。一项研究发现，阅读注意力、解决问题的能力和记忆力受到的影响最大。
暴露也会影响言语感知和听力。有语言障碍或注意力障碍的孩子在这些影响下挣扎得更厉害。环境噪音，比如住在机场附近听力损失也会影响孩子的语言发育。
即使是更安静的声音，当这些声音与手头的任务无关时，也会妨碍孩子的注意力。这些更柔和的声音，如走廊的噪音或教室里的对话，可以减少儿童的短期记忆．总的来说，研究发现，儿童比成人需要更安静的学习环境。
提高注意力和减少噪音的方法
持续的环境噪音也会影响儿童的情绪和身体健康。好消息是孩子们能从短期暴露中恢复过来。你可能无法控制外面的情况，但你可以进行一些安静的旅行，或者在家里做一些改变，以帮助提高孩子的注意力。
家里的变化
快速检查一下你的家。想想吵闹的电器。你的洗衣机或洗碗机声音大吗?避免在做作业的时候使用这些设备，如果可能的话，关上房间的门来静音。
如果你住在一个嘈杂的地区——机场附近或繁忙的道路上——试着在家里隔音。在地板上铺上地毯，或者在窗户上多加一层窗帘。如果可能的话，更换窗户。
注意电子产品的音量。不用电视时把电视关掉。在电视、电脑、平板电脑和音乐播放器上，音量要尽可能小。耳机的音量也要小一些。这些都有助于保护孩子的耳朵。完成作业或学习时关闭所有电子设备。
离开家
有时候，离开可能会有帮助。放学后去图书馆帮助你的孩子为大考学习或完成一个项目。去公园或安静的户外区域，让你的大脑和孩子都有机会从嘈杂的工作或学习中恢复过来。
如果你发现你的孩子在学校很难集中注意力，和他或她的老师或学校辅导员谈谈如何创造一个更安静的学习环境。
编者注:本文最初发表于，并于．最新的CDC统计数据